"Das Glückstagebuch" von Daniel Bergheim Botnmark | wöchentlich wechselnde Übungen für mehr Achtsamkeit
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Als interaktives Tool verhilft dir das „Glückstagebuch“
von Psychologe und Glücksforscher, Daniel Bergheim
Botnmark mittels wechselnder Übungen zu mehr Achtsamkeit
und Lebensfreude im Alltag.
In 12 Wochen Stress reduzieren und den Augenblick genießen
- auf 160 Seiten erfährst du wie.